ユンちゃんブログ

2014.05.18

ユジャロンサラダ

 
 
 みなさまハロハロ!!
 
みなさまのキラキラ☆と キレイと健康の味方、 ユジャロンのユンちゃんで~す☆
 
今日も 「ユンちゃんブログ」に来てくれてありがとぉ~ヾ(o´∀`o)ノ
 
ハピハピ☆
 
さあ、 今日も元気にいってみよーd=(^o^)=b
 
…と言うことで今日の 「キラキラ☆お助けアイテム」 はどこかな??
 
…ゴソゴソ…ゴソゴソ… ふむふむ、ほうほう…
 
(しばし考え中…)
 
ふむ、むむむ?? うん!?
 
ピキャーン!! ひらめいちゃった☆ ユンユ~ン☆
 
今日は 「トマト×きゅうり×ユジャロン!!」 
 
 
  
 
  
 
 
そう!! サラダでーす(*≧∀≦*)☆
 

題して 『キラキラ☆サラダ』なのだ~!!  

今日は 『キラキラ☆サラダ』で みなさまにキラキラ☆の魔法をかけていくよぉ☆
 
では、 早速作り方だよ♪
 
用意するもの
 
・トマト→一個
・きゅうり→一本
・うす口醤油→大さじ1
・米酢→大さじ1
・塩→少々
・ミント(飾り用、あれば)
 
そして、 キラキラ☆の主役!!
 
・香味柚子ユジャロン→小さじ1
  
 
 
  
  
  
 じゃあ、作り方だよ("⌒∇⌒")
 
・トマトはくし切り、きゅうりは細切りにします 
 
  
 
 
(この時、トマトときゅうりの水気はしっかり取ってね!)
・うす口醤油、米酢、塩、香味柚子ユジャロンを合わせ、しっかり混ぜます 
 
  
 
 
・トマト、きゅうり、合わせたドレッシングを冷蔵庫に入れて冷やしておきます
・食べる直前に、トマト、きゅうりとドレッシングを合えてお皿に盛り、ミントを飾れば完成!! 
 
  
  
 
  
 
 
 う~ん( ☆∀☆) キラキラ☆してる~!!
 
ではでは、 いっただきま~す(*´∇`*)
 
ん~このトマトと柚茶の絶妙な組み合わせ!! 
柚茶の甘さが トマトをフルーティーにさせて、きゅうりのさっぱりにベストマッチ!!
 
おいし~(///ω///)♪
 
しかも、 トマトに入ってる 「リコピン」はシミやシワの予防、 日焼け防止、老化の原因と言われている活性酸素を退治して老化防止にいいんだよ~(^^)d
 
きゅうりだって、 負けてない! むくみ解消や夏バテ予防、 二日酔いにも効くんだよっ☆
 
もっちろん、 ユジャロンのゆず茶には ビタミンCがいっぱい!! ゆずは何と!! ビタミンCがレモンの三倍(゜∇^d)!!
 
紫外線を浴びる機会が 増えるこれからの時期には ピッタリだね!!
 
では、 今日もみなさん、
 
ユンユン、らんらん、ユジャロンローン♪
 
待ったね~☆⌒(*^∇゜)v
 
 
 

トラックバック

トラックバックURL:

コメント

コメントフォーム

ページの先頭へ