ユンちゃんブログ

2014.05.27

日光浴のお話

  

今日も キラキラ☆DAYSを お過ごしのみなさん、 こんにちはっっ(⌒∇⌒)ノ"
 
みなさんの「キレイ」と 「健康」の強い味方!!
 
ユジャロンの柚子の妖精 ユンちゃん☆でーす☆☆☆
 
今日も「ユンちゃんブログ」にお越しくださりありがとぉ~
 
ユンちゃんハピハピ♪
 
今日はね~、 お天気が良いから お庭に出て日光浴だよ♪
 
すると、 色んなお花が咲いていたよ~(≧∇≦)
 
チューリップさんが咲いていたり………
  
 
  
 
 
 
  
小さな紫色のお花が咲いていたり………(かわいいね!!)
 
 
 
 
  
白いお花に囲まれてみたり………
 
こんな所にタンポポさん………
 
 
 
 
  
あっ!! わたぼうしさん………(ふわふわ~♪)
 
 
 
春だねぇ~(*´ω`*)
 
ユンユーン☆
 
お花さんは 幸せな気持ちににさせてくれるね♪
 
わ~!! ここはクローバー畑(о´∀`о)
 

緑色がキレイだねぇ~( ´∀`)  

 
  
 
 
 そうだ!! 四つ葉のクローバーを探してみよう!!( ☆∀☆)
 
うーん、うーん……
 
四つ葉…四つ葉………
 
ないなぁ~、ないなぁ~
 
………と、 ユンが四つ葉のクローバーを 探している間にみなさんに、
 
日光浴のちょっとええ話!!
 
日光浴で 太陽に当たると ビタミンDが作られて骨が丈夫になって、 
 
太陽光線は体の内部まで 温めるので殺菌効果があるんだよ♪
 
日光浴をすると 記憶力や思考力かUPして
 
脳内の機能を維持させてくれるんだよ~p(^^)q
 
太陽に当たることにより、 脳内物質「セロトニン」の分泌が UPして、
 
体内時計の維持やうつ病が治る!!
 
らしいよ(*^^*)
 
更に、 大腸ガン、胃ガン予防に、 なんと!! ダイエット効果もあるとな!!
 
太陽に当たるだけなのに~??w(゜o゜)w
 
そして 正しい日光浴の仕方は………
 
週三回程度、 午前11:00~午後15:00に 肌の3割から4割をさらす事で十分!!
 
それで、 キラキラ☆になれるとな~O(≧∇≦)O
 
(でも、ちゃんと正しい日光浴をしないとシミやそばかす、シワの原因になるから気をつけてね!!)
 
………ってユンちゃん、 四つ葉のクローバーは??
 
!Σ( ̄□ ̄;) 
 
………
 
………
 
ごめんなさい……
 
あーりまーせーんでーしたー( ;∀;)
 
悲しい、悲しい………
 
そして、 四つ葉のクローバーを探して 暑い、暑い……
 
そうだ!!
 
ピキャーン( ☆∀☆)
 
日光浴をしたあとには……
 
ユジャロンの柚子ソーダだっ!!
 
そーだ!! そーだ!! (だっダジャレ??(;゜∇゜))
 
作り方!! いきまーす!!
 
よく冷やしたグラスに たっぷりの氷と
 
ユジャロンの香味柚子35グラム
 
ソーダ水を150cc入れて、
 
混ぜ混ぜしてでっきあがり~d=(^o^)=b
  
 
 
 
 
いっただきま~す!!
 
んー!! スキっと爽やか~ 柚子の香りが心を癒してくれる~(人´3`*)~♪
 
日光浴の後には ビタミンC補給!!
 
ユジャロンの柚子ソーダで決まりだねっ( v^-゜)♪
 
四つ葉のクローバーは 見つからなかったけど 柚子ソーダでハピハピ気分♪
 
是非、 みなさんも日光浴の後には ユジャロンの柚子ソーダお試しあれっ!!
 
ユンはもう一杯おかわり~(笑)
 
ではでは、 今日も元気にユンユーン らんらん♪ユジャロンローン☆
 
またねっ(⌒0⌒)/~~
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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